Все калькуляторы > Питание > Вычислить индекс массы тела (Калькулятор)

Калькулятор: Вычислить индекс массы тела

Калькулятор Индекса Массы Тела (ИМТ)

Этот калькулятор предназначен для расчета индекса массы тела (ИМТ), который является важным показателем для оценки соотношения массы тела и роста человека. ИМТ помогает определить, находится ли человек в пределах нормального веса, имеет избыточный вес или страдает от ожирения. Он будет полезен как для людей, следящих за своим здоровьем, так и для специалистов в области медицины и фитнеса.

Принцип работы

Калькулятор принимает два входных параметра: массу тела в килограммах и рост в метрах. На основе этих данных он вычисляет ИМТ с помощью следующей формулы:

ИМТ = Масса тела (кг) / (Рост (м) * Рост (м))

После вычисления ИМТ, калькулятор определяет категорию веса, основываясь на полученном значении:

Пример использования

Предположим, вы весите 70 кг и ваш рост составляет 1.75 м. Введите эти значения в соответствующие поля калькулятора и нажмите кнопку "Рассчитать ИМТ". Калькулятор выдаст вам индекс массы тела, равный 22.86, и сообщит, что вы находитесь в категории "Нормальный вес".

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что такое индекс массы тела (ИМТ)?

Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель, который используется для оценки соотношения массы тела и роста человека. Он помогает определить, является ли вес человека нормальным, избыточным или недостаточным.

Как правильно измерить рост и массу тела?

Для точного измерения массы тела используйте весы, а для роста — ростомер или стенку с отметками. Убедитесь, что вы стоите прямо и не носите обувь при измерении роста.

Может ли ИМТ быть неточным показателем?

Да, ИМТ не учитывает распределение жира и мышечной массы, поэтому для более точной оценки состояния здоровья могут потребоваться дополнительные методы анализа.

Кроме этого калькулятора, вам может понадобиться калькулятор нормы калорий для похудения, который поможет определить оптимальное количество калорий для достижения ваших целей. Также полезным будет калькулятор для измерения веса и роста, чтобы точно отслеживать изменения в вашем теле. Если вы стремитесь поддерживать текущий вес, обратите внимание на калькулятор калорий для поддержания веса, который поможет вам сбалансировать рацион. Не забудьте также про калькулятор нормы белка в день, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами для здоровья и энергии.

Калькулятор в последний раз обновлялся: 28.06.2025